浜松市駅近マンション隠れ家サロン 「ココロとカラダ 一括リセット♬」あゆさんイイとこどりの美味しい生き方♪

自由って素晴らしい♡
心と身体はリンクする!
「不定愁訴」に悩む方のお役に立ちたいと思っております。
「ココロとカラダ」見直してみませんか?

*

良質の脂質は「脳細胞」に良いと聞きます!

      2021/03/26

最近のブームは

断食なんです♥

今まで
様々なデトックス&ダイエットを体験し

これに出会うまで長かった……

断食がいちばん私にあうような気がします。

3日間の短期断食で
しっくり来たのは
結局は
『人ってものは食べたもので出来ている
というシンプルなもの。

そして、あゆさん
新習慣をいれてみました。

いや、これね
すごく美味しいの

で、材料が大切ってことで
グラスフェッドってご存知ですか?

「牧草で育った」ってことなのですが
私、知らなかったんだけど
今の牛って
草、食べてないんだって!
トウモロコシなんかの合成飼料食べてるの。
だから
あんまりおススメできないそうです。

私たちの脳は
脂でできてるから
質の良くない脂を食してると
脳に影響が出てきそう……

低品質の脂が脳に影響してるなら
認知症予防にいかがですか?



にほんブログ村

るまあゆは心と身体の一括リセットと

DNAレベルの美活をお手伝い♡

◆るま・あゆの

施術メニューはコチラから

◆美肌美顔のスペシャリスト

花音のブログはコチラです

るまあゆphone 09089592054

◆イベントいろいろコチラ
ちなみに有塩希望の方はコチラ

 - ブログ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

明日は台風接近のためお休みをいただきます

大きな台風が近づいておりますので 明日はお休みをいただきます。   よ …

エネルギーの無駄してませんか?

「母の日プレゼント」と次女が新茶をくれました♪ 程よい渋みと奥に広がる甘みがとっ …

【いつもと違うこと】が近道だったりする

私、シータヒーリング®︎の インストラクターなんぞしておりまして ご縁のあった受 …

この世の中の【幻想の世界】にこそ真理がある!

お正月休みの間 久しぶりに ゆっくりしました。 私、アニメ、好きなんです。 【事 …

2016年もありがとう!【年末営業のお知らせ】

👆都内銀座営業はこちらからどうぞ👆   なんだかとってもあったかくて1 …

幸運を呼び込む吉方位

【この世に法則があるのなら 乗ったほうが楽なのかもしれない。】 そう思い始めたの …

未来に還る

輪廻転生は仏教用語。 ですが いわゆる【宗教】というものは インド哲学がルーツら …

前回の高校生のその後

先日のカフェでのセッション。 詳しくはコチラで♬ あれから彼女は学校に通っている …

【シータヒーリング®︎基礎DNAセミナー】12月15日から!

前回の ブログでお知らせした通り 12月にセミナーを開催いたします。 【シータヒ …

9月半ば!台風の季節!

今日、めっきり涼しく感じる風 すっかり秋めいて 日も短くなってまいりました。 2 …