ボディバランスプログラム②
2018/09/03
ボディバランスプログラムの②は
2ヶ月の間に週1回ペース。
デトックスコースのように週2は無理だけど
週1ならやれそう!という方のコースです。
2ヶ月集中減量コース
2ヶ月間、計8回のコースになります。
●真菰ハーブテントまたは酵素足湯
全8回の4回をハーブテント、残りの4回を酵素足湯としております。
●パワープレートによるストレッチと筋トレ
身体に無理な負担なく効率的に筋肉にアプローチ。
●セルフキャビテーション
ご自身で20分間、お好きな部位にお使いください。
●メンタルカウンセリング
行動の修正や前世からの問題まで「デトックス」に
特化したカウンセリングを行います。(簡単な食事指導有り)
上記、2時間から3時間のお時間をいただきます。
(お時間はカウンセリング等により変動いたします)
総額161808円 を 105840円で!
動きやすい服をお持ちください。(有料でのご用意もあります)
最終受付時間19:30
ボディバランスはスタイルのことだけではありません。
【筋トレ】と【食事】と【メンタル】
自己流で失敗すると
老けちゃいます。
ダイエットしても
老け込んじゃだめ!
どんなに痩せても
「大丈夫?」って言われたら
それって失敗です
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