ボディバランスプログラム②

ボディバランスプログラムの②は

2ヶ月の間に週1回ペース。

デトックスコースのように週2は無理だけど

週1ならやれそう！という方のコースです。

2ヶ月集中減量コース

2ヶ月間、計8回のコースになります。

●真菰ハーブテントまたは酵素足湯

全８回の４回をハーブテント、残りの４回を酵素足湯としております。

●パワープレートによるストレッチと筋トレ

身体に無理な負担なく効率的に筋肉にアプローチ。

●セルフキャビテーション

ご自身で２０分間、お好きな部位にお使いください。

●メンタルカウンセリング

行動の修正や前世からの問題まで「デトックス」に

特化したカウンセリングを行います。(簡単な食事指導有り)

上記、２時間から３時間のお時間をいただきます。

（お時間はカウンセリング等により変動いたします）

総額161808円 を 105840円で！

動きやすい服をお持ちください。（有料でのご用意もあります）

最終受付時間１９：３０

ボディバランスはスタイルのことだけではありません。

【筋トレ】と【食事】と【メンタル】

自己流で失敗すると

老けちゃいます。

ダイエットしても

老け込んじゃだめ！

どんなに痩せても

「大丈夫？」って言われたら

それって失敗です